Khronos 3. 3er ESO. Llibre de l'alumne

Khronos 3. 3er ESO. Llibre de l'alumne

25 x 32 cm; 64 páginas; año 2015.

15,10 €
Descripción

El projecte Khronos d'educació física per a l'ESO està format per una part comuna, desenvolupada d'acord amb les directrius de la normativa educativa actual, i una part diversificada, que permet escollir, entre nombroses separates, les que s'adaptin millor a la programació particular del centre. L'esperit del projecte es basa en la relació entre els diversos blocs de continguts de l'educació física i la salut. Per això, a més dels apartats propis de cada tema, s'han afegit d'altres, en els quals, d'una manera específica, es tracta la relació que pot tenir cadascun dels temes del projecte amb la salut i la seva implicació en la millora de la salut de les persones. El projecte conté més de 200 il·lustracions per a explicar els exercicis i les tècniques pas a pas, i inclou dins de cada capítol exercicis i activitats.

PROJECTE KHRONOS 3. TEMARI: El funcionament del cos humà - El cos humà i l'exercici físic - Qui produeix el moviment - Com captem de l'exterior els nutrients - Com captem de l'exterior l'oxígen - Qui transporta els nutrients i l'oxígen als músculs - Qui ordena i regula el moviment + Repàs, curiositats i activitats La condició física i la salut - Què és la condició física - Com es desenvolupa - Quins factors incideixen en la condició física i la salut + Repàs, curiositats i activitats La higiene esportiva - Què és la higiene esportiva - Els hàbits correctes - La importància de l'escalfament - Primers auxilis + Curiositats i activitats La resistència - La resistència i els aparells cardiovascular i respiratori - De la resistència aeròbica a la resistència anaeròbica - Beneficis que aporta la resistència - La valoració de la resistència - La resistència i la salut + Repàs, curiositats i activitats La força - La força i l'aparell locomotor - Com és la nostra musculatura - Com es produeix la contracció muscular - Beneficis de l'entrenament de la força - La valoració de la força - La força i la salut + Repàs, curiositats i activitats La velocitat - La velocitat i el sistema neuromuscular - Beneficis de l'entrenament de la velocitat - La valoració de la velocitat - La velocitat i la salut + Repàs, curiositats i activitats La flexibilitat - Relació entre la flexibilitat i l'aparell locomotor - De què depèn la flexibilitat - Beneficis de la flexibilitat - La valoració de la flexibilitat - La flexibilitat i la salut + Repàs, curiositats i activitats

Detalles del producto
9788476287620

Ficha técnica

Idioma
Català

Ajustes

Menú