En forma. Hacia la salud por el ejercicio físico

Libro destinado a quienes desean realizar una actividad física continuada que les asegure un estado óptimo de salud y de calidad de vida. Personas de cualquier edad que desean familiarizarse con los secretos del ejercicio físico y disponer de una guía sencilla para practicarlo de manera amena, divertida y variada, rompiendo con la rutina de las ocupaciones cotidianas. Va también dirigido a potenciales deportistas a los que ayudará a evitar errores que entorpezcan los resultados esperados y a disfrutar de la actividad física más allá de modas o esnobismos.

9,62 €
Descripción

20 x 26,5 cm; 128 páginas; año 1995.

Detalles del producto
9788476281925

Ficha técnica

Temática
Bienestar y medioambiente

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